Bronx Girls · Astana · est. 2016
Бокс для девушек в женских группах
Тренировки в чисто женских группах. Техника, форма, выносливость и уверенность в себе. Берём с любого уровня — приходите на пробное.
Знакомо?
Хочешь в бокс, но стесняешься заниматься среди мужчин?
Нужна форма и разрядка, а обычный зал не вдохновляет?
Хочешь уметь постоять за себя — спокойно и уверенно?
Bronx Girls
Это твоё пространство
Чисто женские группы в комфортной атмосфере. Техника бокса, кардио и сила под контролем тренера. Можно просто для формы, можно серьёзнее — спарринги только по желанию и готовности.
Что ты получаешь
Форма и тонус
Кардио и сила всем телом. Подтянутая фигура без изнуряющего зала.
Уверенность
Навык постоять за себя — спокойно, без агрессии.
Своя атмосфера
Только девушки в группе. Комфортно с первого занятия.
Техника бокса
Настоящая школа: удары, уклоны, работа ногами.
Кому подойдёт
Берём с любого уровня
Новичкам
С нуля, без опыта. Спокойный старт в своём темпе.
Для формы
Фитнес-формат: кардио и тонус.
Бокс всерьёз
Техника, работа в парах, по желанию — спарринг.
Все группы — только для девушек: можно ради формы, можно серьёзно заниматься боксом.
Подход
Комфортно с первого дня
- Только женский состав группы.
- Нагрузку дозируем — начинаешь в своём темпе.
- Спарринги — только по желанию и готовности.
Тренеры
15 тренеров в 3 залах Астаны
Среди них — мастера спорта Казахстана, призёры республиканских и международных турниров. Внимательны к новичкам — проведут от первого занятия в комфортном темпе.
Как начать
- 01
Напишите в WhatsApp
Одно сообщение — меньше минуты.
- 02
Мы ответим
Подберём зал и удобное время.
- 03
Пробная тренировка
Приходите, пробуете тренировку. Решение — за вами.
Стоимость
Абонемент — от 29 990 ₸ в месяц
Несколько форматов под ваш график — подходящий подберём при записи.
Оставить заявкуГлавное
Сила — это не про агрессию. Это про уверенность в себе.
Залы в Астане
Подберём ближайший к вам
БЦ «Москва»
ул. Достык, 18
ЖК «Виват Променад»
ул. Бокейханова, 38 · р-н Нацбанка
ЖК «Миллениум Парк»
ул. Касыма Аманжолова, 28 · р-н мечети Хазрет Султан
Точное расписание женских групп — назовём при ответе на заявку.
Частые вопросы
Группы правда только женские? +
Да, в этих группах занимаются только девушки.
Нужна ли подготовка? +
Нет, берём с нуля — тренер ставит базовую технику.
Спарринги обязательны? +
Нет, только по желанию и готовности.
Можно ходить просто для формы? +
Да. Можно тренироваться ради фитнеса и тонуса.
Что взять на тренировку? +
Удобную спортивную форму и сменную обувь. По экипировке подскажем при записи.
Сколько стоит? +
От 29 990 ₸ в месяц. Точный формат подберём при записи.
Пробная тренировка
Запишитесь на пробное
Напишите нам в WhatsApp — ответим, подберём зал и удобное время.
Оставить заявкуОткроется WhatsApp — ответим за 15 минут.